Specials

SuP-Yoga – Fitness – Camps – uvm.

In Pelzerhaken kann man nicht nur einfach Surfen, Kiten, Segeln und Stand up Paddlen. Unseren Sport kann man mit vielen anderen schönen Sachen verbinden. Unsere langjährige Mitarbeiterin (und inzwischen Yoga-Lehrerin) Sörte bietet seit der Saison 2020 zum Beispiel Yoga Kurse auf dem SuP und am Strand an. Dieses Jahr wird unser Angebot mit Sörte um ein kleines Camp “Surfen & Yoga” erweitert.

Weitere spannende Specials sind in Planung…

NEU – Floating Fitness

gesteigerter Trainingseffekt mit zusätzlicher Ebene

Keyfacts

Preis25,00 € p. P.
Terminjeden Dienstag 18.00 Uhr (Juli & August)
Alterab 12 Jahren
Teilnehmermax. 8 Personen
InklusiveMaterial, Neo und Co.

Outdoor Workout auf dem Wasser – das wacklige, schwimmende Board steigert den Trainingseffekt. Durch die Instabilität des Boards wird reaktiv (vom Körper) die stabilisierende (tiefen-) Muskulatur aktiviert und selbst einfache Übungen werden dadurch viel effektiver. Ob Rumpf-, Bein- oder Schulter und Armmuskulatur… Ein rundum Ganzkörper-Training der besonderen Art mit hohem Fun Faktor.

SuP Sundowner

Dem Sonnenuntergang befreit entgegen paddeln

Keyfacts

Preiskostenfrei mit eigenem Board
TerminMittwochs 17.30 Uhr
Alterab 12 Jahren
Teilnehmermax. 12 Personen
Boardmiete15,00 € / Board

Surf & Yoga Event 2021

September 2021

Keyfacts

Preis290,00 € p. P.
Termin09.09. - 12.09.2021
Alterab 16 Jahren
Teilnehmermax. 8 Personen
InklusiveMaterial, Neo und Co.

SuP Yoga

Juli & August

Keyfacts

Preis25,00 € p. P.
Dauerca. 1 Stunde
Termine:Sonntags 17:30 Uhr
Alterab 12 Jahren
Teilnehmermax. 8 Personen
InklusiveMaterial, Neo und Co.

Wer beim Yoga die extra Portion Wackelig vermisst, beim SUPen gern auch mal Faxen macht, gerne mal im Opti aufsteht, sich beim Windsurfen hinsetzt oder einfach nur Lust drauf hat, für den ist unser SUP-Yoga genau das Richtige. 
Wir paddeln raus auf unsere traumhaft schöne Sandbank, schmeißen die Anker und genießen das Abendlicht. Wir vollziehen einen Perspektivwechsel vom Strand aufs Wasser und betrachten beides dann auch mal kopfüber. 
Da nass werden zum Spaß dazu gehört, komm gern in passender Kleidung.

Beach Yoga

Juli & August

Keyfacts

Preis15,00 € p. P.
Dauerca. 1 Stunde
Termine:Donnerstags 17:30 Uhr & Sonntag: 10:00
Alterab 12 Jahren
Teilnehmermax. 10 Personen
Inklusiveguter Laune 😉

Bei unseren Yoga Stunden am Strand kannst du Yoga ganz neu erleben. 

Dich erwartet eine Mischung aus zentrierenden Haltungen, energetisierendem Flow und entspannender Meditation. Atme und bewege dich im Rhythmus des Meeres und finde durch die Weite des Strandes die Weite in dir. Ob Yoganeuling oder erfahrene*r Yogi*ni, jeder ist willkommen, Flexibilität und Ruhe in Körper und Geist zu üben deine Yogalehrerin Sörte ist Physiotherapeutin und kann die Übungen an jedes Level anpassen

Mitbringen solltest du ein Handtuch oder eine Yogamatte und etwas zu trinken [und gerne auch ein paar Sonnenstrahlen]. Wenn du deine Yogamatte mitbringst, sei dadrauf vorbereitet, dass du noch ein paar Tage den Sand an ihr kleben habenwirst 😉

Wir sehen uns am Strand!